A látásra gyakorolt ​​káros hatásokról, Az UV-sugárzás káros hatásai a szemre (Dr. Cserteg Mónika)


Kék fény: a jó és a rossz Mennyi kék fényre van szükségünk?

A dohányzó férfiak rizikófaktorai

Mikor és hogyan kell védekeznünk vele szemben? A vélemények megoszlanak a kék fény jótékony és káros hatásairól. Egyfelől a kék fény hatékony eszköz lehet a téli depresszió és az álmatlanság ellen folytatott küzdelemben.

Ezzel szemben a kék fény maradandóan károsíthatja látásunkat. Szóval mi a helyzet a kék fénnyel?

a látásra gyakorolt ​​káros hatásokról

Hogyan változott a mesterséges fény, aminek mindennap ki vagyunk a látásra gyakorolt ​​káros hatásokról Szervezetünknek miért van szüksége ennek a hullámhossznak a biológiai hatásaira?

Mikor és hogyan kell védekeznünk a kék fény potenciálisan kártékony hatásával szemben? Olvassa el a részleteket a kék fény jó és rossz hatásairól.

  • A VR egészségre gyakorolt hatása
  • Előző Következő A virtuális valóság egészségre gyakorolt káros hatásai Ahogy a virtuális valóság berobbant a köztudatba, a technológiai fejlődés ellenzői és azok, akiknek nem kedvezett a virtuális valóság ilyetén térnyerése, rögtön azt kezdték emlegetni, hogy tudjuk-e… …milyen hatással vannak a VR headsetek és maga a virtuális világ az egészségre?
  • Kék fény: a jó és a rossz
  • Amit myopianak és hyperopianak neveznek egyszerre
  • A legtöbb kezelést mi végeztük Magyarországon:
  • Az UV-sugárzás káros hatásai a szemre Dr.
  • Mi a látásélesség 1
  • Tweet Amíg az UV-fény bőrre és szemre gyakorolt káros hatásairól egyre többet hallunk, addig a digitális eszközök képernyői által kibocsátott mesterséges ibolyakék fény veszélyeivel sokan nincsenek tisztában, vagy egyáltalán nem törődnek vele.

A látható spectrum Az emberi szemet elérő és oda behatoló fény két részre oszlik: a és nm közötti hullámhosszba tartozó látható fényre, valamint az ultraibolya UV-fény és az infravörös tartományt IR-fény felölelő nem látható fényre. A szakértők egy ideje már tudják, hogy az UV-fény káros lehet a biológiai szövetre, például a bőrre vagy a szemre.

a látásra gyakorolt ​​káros hatásokról

Általában ezért védekezünk a nap ellen napvédő krémek vagy napszemüvegek segítségével. A látható kék ibolya fény azonban károsíthatja a szemet. Bár a kék ibolya fény kisebb energiájú az ultraibolyánál, szinte teljes mértékben szűrés nélkül halad át a szemen, eljutva a retinához.

A és nm közötti tartományban levő fény kék összetevőjét nagy energiájú látható HEV kék fénynek nevezzük.

…milyen hatással vannak a VR headsetek és maga a virtuális világ az egészségre?

A és nm közötti hullámtartományban levő kék ibolya különösen káros hatású, és valószínűsíthetően a retinában a nagy energiájú beeső fény által okozott kár, a fotoretinitisz egyik oka. A kék fény jótékony hatásai A fény nemcsak a jobb láthatóságot segíti elő, hanem fontos szerepet játszik a biológiai ritmusunk szabályozásában, valamint hatással van az általános jó közérzetünkre is.

A fény befolyásolja, hogy ébren vagyunk-e vagy alszunk, illetve lehetővé teszi a munkánkra való összpontosítást, a hatékonyságot, valamint hogy frissnek érezzük magunkat és egészségesek legyünk. Tudományos vizsgálatok bizonyították, hogy a fénynek biológiai hatásai vannak szervezetünkre.

a látásra gyakorolt ​​káros hatásokról

Az UV-fény például a vitaminok előállításában vesz részt. Az erős, különösen a kék fénynek való kitettség befolyásolja a hormonháztartásunkat. A látomás Vera Brežnev hormonjai szabályozzák a közérzetet, valamint a cirkadián ritmust.

a látásra gyakorolt ​​káros hatásokról

Napközben a kék fény mennyisége viszonylag nagy, este pedig jelentősen alacsonyabb.